Yetişkinlerde Temel Yaşam Desteği Nasıl Yapılır?

• Kendinizin ve hasta/yaralıın güvenliğinden emin olun,
• Hasta/yaralının omuzlarına hafifçe dokunarak ve "iyi misiniz?" diye sorarak bilinci kontrol edin,
• Bilinci açık ve hastayı yalnız bırakmanız gerekiyorsa yan çevirin (iyileşme pozisyonu)

Eğer bilinci açık değilse,

• Yardım isteyin, 112'yi arayın, ambulans çağırın,
• TYD uygulayabilmek için hastayı sert ve düz bir zemine alın,
• Hava yolunu açmak için bir elinizi hasta/yaralının alnına, diğer elin parmak uçlarını çenesinin altına yerleştirerek başı geriye doğru itin. Böylece baş-çene pozisyonunu verin.

• Hasta/yaralının solunumunu bak-dinle-hisset yöntemi ile 5-10 saniye kontrol edin.

• Göğüs kafesinin hareketlerini gözleyin. Eğilerek yüzünüzü hastanın ağzına yaklaştırın, solunumu dinlemeye ve yanağınızda hissetmeye çalışın. Höğsüne bakarak göğüs kafesinde hareket olup olmadığını izleyin.
• Soluk alıp vermiyorsa alındaki elin baş ve işarek ile hasta/yaralının burnunu kapatarak her biri 1 saniyenin üzerinde 2 kurtarıcı nefes verin.

• Kalp basısını uygulamak için hasta/yaralının göğüs kemiğini ortalayın (göğüs kemiğinin üst ve alt ucunun ortası) bir elin topuğunu göğsün merkezine yerleştirin.
• Diğer elinizi bu elin üzerine yerleştirerek parmaklarınızı birbirine kenetleyin.
• Parmakları göğüs kemiği üzerine vücuda dik ve göğüs kemiği 4-5 cm. aşağı inecek şekilde (yandan bakıldığında göğüs yüksekliğinin 1/3'ü kadar) bası uygulayın.

• Bu işlemi dakikada 100 kez olacak kadar hızla uygulayın. Hasta/yaralıya 30 kalp masajı sonunda 2 solunum yaptırmaya devam edin. (30/2)
• Temel yaşam desteğine hasta/yaralının yaşamsal refleksleri veya tıbbi yardım gelene kadar kesintisiz devam edin.